粟米两条,猪横舌两条,排骨250克(斩件),红枣六只,果皮一小块。
精盐少许,滚水适量。
1、红枣洗净去核,果皮浸软,刮去瓤洗净。
2、排骨、猪横舌放入滚水中高火5分钟,取出洗净。
3、粟米洗净。
4、把适量清水高火6分钟至滚,放入排骨、猪横舌、红枣、果皮、粟米,中火40分钟,下盐调味即可。