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女性血瘀 需注意防寒保暖

饮食健康 > 健康专栏

女性更容易有淤血,比如做过多次流产手术的女性,眼周经常是黑的。如果这个人不是因为缺少睡眠的话,黑眼圈的出现一般和子宫里的淤血状态有关。但凡是喜欢穿短裙、光脚,总是呆在空调房间里,入秋很久了还迟迟不穿秋裤的,都容易因为受寒而血淤。

这种因为受寒导致的淤血,最先出现的症状是疲劳,在疲劳的同时总觉得肚子重坠,站久了就会腰疼疲惫,但是去医院检查却没有“异位症”那样的器质性的病变,没有可以看到的淤血存在,但伸出舌头看,肯定质地是暗的,细看还会发现有淤斑。

“血淤”往往出现在年轻时髦的女孩子身上,她们平时水果蔬菜没少吃,但总是大便干燥,这让她们很担心毒素在体内堆积,于是就想方设法去排毒、吃泻药。但是只要泻药一停,便秘依旧。为什么?因为她们的便秘不是上火,而是受寒。中医讲,“血遇寒则凝”,遇寒之后,血流不畅,不仅影响到盆腔中的子宫和卵巢,使她们出现痛经或者少腹重坠,还影响到直肠的功能,便秘就是因此产生的。

这种受凉的女孩子,其实是罹患“盆腔淤血综合症”。比如现在时髦的“露背装”、“露脐装”,或者天气很冷了还穿短裙,这些都给了少腹“最佳”的受寒时机,受寒之后,静脉血流的流速更加缓慢。占全身三分之二的血流变得缓慢了,正常时要通过血液代谢出去的废物就要停留在体内,看似和受寒无关,和淤血无关的疲劳就是这样产生了。存积在体内的代谢物就是我们平时要排的“毒”,疲劳就是“毒停体内”的结果,只是这种毒素的排出不能靠去火和吃泻药,而是要通过保温乃至通过清除淤血使血流恢复通畅。

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