下载 APP
搜索

家长注意 冬季保暖过度影响孩子长个

饮食健康 > 健康专栏

冬季保暖过度影响孩子发育

不少父母怕孩子受冻,常会给他穿上过多衣服,造成手脚难以施展,以致孩子因行动不便而不愿运动。运动量减少,自然食欲也会减退,从而影响孩子正常的生长发育。而过度保暖的另一个结果是,孩子被层层包裹,整个冬天的运动量都受到限制,造成运动迟缓。

因此,即使寒冷的冬天,穿衣时也最好将孩子的手露出来,要随时保证孩子的手得到功能锻炼。而如果怕把孩子的手冻着而让他戴上厚厚的手套,同样可能会导致手因缺乏运动以致功能发育迟缓而影响脑的发育。

冬季该如何给孩子穿衣?

平时给孩子穿衣的厚度要根据天气预报,按气温变化合理地为孩子增减衣服,决不能随心所欲想给他穿什么就穿什么,更不能由孩子任性而定。

给孩子增减衣服,一般是可以根据气温掌握,若是觉得现实些就可以穿跟大人一样多的衣服。如果大人在安静时不感到冷,也不会觉得热,那么对孩子来说也是合适的,但对一些体质稍差的孩子,如佝偻病、缺铁性贫血,平时易患感冒的孩子,应增加一件,这样就较为合适,不至于造成他们穿得过多,但必须注意的一点就是,若孩子的活动量过大时,或做游戏、郊游时,就必须根据情况及时增减,以免因出汗过多造成再次受凉。

下一篇

大家都在看...

查看更多健康专栏文章
美食天下首页