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病没病?让你的舌头告诉你

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舌头对于人们来说是至关重要的器官之一,说话、品味都离不了舌头。可你知道吗,除了这些,舌头还是健康的“信号灯”,你的各个脏器功能哪里有了毛病,通过舌头就能知晓。

溯源 :舌头是内脏功能活动的“镜子”

去看过中医的人都知道,除了号脉,伸出舌头给老中医看看也是必然的程序。其实,这就是中医所说的“舌诊”。

郑州市中医院脑病二区周晓卿主任介绍,舌诊其实是中医望闻问切中望诊重点内容之一。医生通过观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别病症,是一种简单有效的方法,也是中医诊断疾病的重要客观指标。

“对于有些简单的病症,通过舌诊就能断出一二,但中医讲究辨证,因此在诊断病情时,舌诊也只是参考之一,一般还要结合其他症状综合判断方能确诊。”周晓卿说。

但无论怎样,中医认为舌为心之苗,也就是说心气直接通于舌,血脉虚则舌质淡,血热盛则舌质深红。而苔由胃气所生,即舌苔在中医看来是为胃气熏蒸所生,脾胃功能的变化可直接反应到舌苔上。

另外,肾的经脉循环部位一直通到舌下,舌下有两个名字很好听的穴位,叫金津和玉液,是人体津液上泛于口的孔道,因此,肾的健康与否也能从舌象察知。

总之,舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等,以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。

探究 :从舌质、舌形、舌苔看健康状况

周晓卿认为,舌头是健康状况最直接的表现,可以说是健康的晴雨表,多留意自己的舌头,也许能帮你找出隐藏已久的健康隐患。

从舌质、舌形看:

舌体肥大,是脾虚湿盛造成的;

舌头发红、瘦小,说明是肝肾阴虚的表现;

舌尖红,表示心火旺盛;

舌边发红,表示肝胆火旺;

舌质发暗,说明体内有淤血。像冠心病、心肌缺血等患者表现极为明显;

舌下脉络迂曲时,说明体内有淤血;

还有一种胖大舌,舌头边缘有齿痕,不光滑,这种则是湿盛的表现,饮酒多的人、体胖的人、血压高的人都会表现出这种舌苔。

从舌苔看

“正常的舌苔是薄白苔,舌蕾分布均匀。”周晓卿说。

如果舌头表面光滑无苔,并且发红,则是阴虚的表现;

舌苔白厚腻,则是明显的脾虚湿盛。比如小孩子的消化不良,吃凉东西多都会表现出这样的舌苔;

舌苔黄厚腻,并且口苦,则是肝胆湿热的表现;

舌苔黄干,则表明肝胆火旺;

舌苔发黑又称黑苔,高烧之后热血内盛最易表现为这种舌苔;

另外要说的就是地图苔,又称花剥苔,是典型气阴两虚的表现。女性在更年期,免疫力低下导致体质弱的情况下最易表现为这种舌苔。

提醒:当心染苔造成的误诊

周晓卿提醒大家,在做舌诊前,一定先注意自己有没有染苔情况,也就是因吃一些特殊的食物导致舌苔颜色异常。如果有,就必须等舌头恢复本色后才能进行舌诊,否则会造成误诊情况。

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