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三种快速简便烹调鸡蛋的方法

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虾皮煎蛋

上班族早上时间紧迫,下面为大家介绍三种快速、简便烹调鸡蛋的方法。

1、提前煮好蛋。可以头天晚上提前煮好鸡蛋,第二天早上热一下就能吃了。

2、60秒微波鸡蛋。把鸡蛋打入一个微波炉可用的容器中,高火加热1分钟,搅拌,浇点酱油调味,就能吃了。

3、煎鸡蛋。小锅预热一分钟左右,加一点油,打蛋入锅,煎二分钟左右,待蛋白略熟,加菠菜和黑胡椒即可。

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