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怎么样预防流产 食疗方你要知道

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一般而言,将怀孕27周之前发生分娩的称为“流产”,在怀孕28周至未满37周之间发生的称为“早产”。大部分流产最后都会变成死产,但早产婴儿的存活概率较大。

流产的原因

引起流产有多方面的原因,胎儿方面的原因有受精卵异常、子宫外孕、胞状畸胎等。

母体方面的原因较多,包括以下几个方面:

1、母体罹患疾病:急性传染病、心脏或肾脏的疾病、肺结核、盲肠炎、腹膜炎、严重腹泻、妊娠中毒症、梅毒以及其他疾病。

2、子官发育不全:子宫形状或位置的异常,(如严重的子宫后屈等}、子宫颈部的裂伤、卵巢囊肿或附属器官发炎等。

3、虽称不上是疾病,但有腹部冰冷、长期便秘的现象。

4、过度疲劳、操劳过度、跌倒、精神上的打击、营养不良等。

5、曾多次进行人工流产。

6、患有宫颈管无力症。

预防流产的食方

食材推荐:鸡肝、鸡蛋黄、鸽肉、海参、阿胶、牛肉、鸡肉、红枣、银耳、粟子、莲子、花生、山药、芡实、枸杞、党参、黄芪等。

阿胶粥

原料:糯米100克,阿胶15克.枸杞少许

制作方法:

1、将糯米淘净,浸泡3小时;

2、枸杞泡发,阿胶捣碎备用;

3、将糯米放入锅中,加适量水,熬煮成粥加入阿胶、枸杞再稍煮,并搅拌令阿胶烊化即成。

海参生蚝粥

原料:粳米、海参各50克,生蚝80克,鸡汤500毫升

调料:食用油、盐、鸡精各少许

制作方法:

1、海参浸水8小时,入蒸锅蒸熟后浸冷水,再切片;

2、生蚝洗净,入烧热的油锅中炒香,粳米洗净;

3、锅中倒入鸡汤,放入粳米煮至米粒软烂,放入海参、生蚝稍煮,调入盐和鸡精即可。

枸杞二肚汤

原料:枸杞15克,猪肚150克,鱼肚40克

调料:盐适量

制作方法:

1、将猪肚洗净,切成片;

2、鱼肚发开,枸杞洗净备用;

3、猪肚与鱼肚同时放入锅中,加入适量清水,煮至猪肚和鱼肚熟后,加入枸杞,再煮15分钟,最后加盐调味即可。

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