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最毁牙齿的6大坏习惯

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据《现代护理报》报道,拥有一口好牙可以终身受益,在一些西方国家,甚至以是否拥有一口好牙来判断一个人的教养水平。因此,家长要警惕孩子那些毁牙的坏习惯。

坏习惯1:乱舔舌头

孩子在换牙期间常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙,从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间形成局部开合,牙齿之间会出现缝隙。

坏习惯2:乱剔牙

剔牙会使牙缝慢慢变宽,食物更容易嵌进牙缝里。另外,剔牙的牙签如果不卫生,在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入,可能会形成感染。

坏习惯3:咬嘴唇

如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反(牙+合),下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙凸出,下颌后缩,呈张开状态,牙齿外露。

坏习惯4:偏侧咀嚼

孩子在乳牙发展的后期容易出现偏侧咀嚼习惯,由于乳牙脱落,一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响,所以只能用另外一侧咀嚼。这会造成面部左右发育的不对称,而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢,出现龋齿和其他牙周疾病。

坏习惯5:咬东西

很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角,被角、吸奶嘴等,因为在咬这些物质的时候一般总固定在牙齿的某一个部位,因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。

坏习惯6:不良睡眠姿势

有的孩子习惯在睡觉时把手肘、手掌等枕在一侧脸的下方,或经常用手托着一边的腮部,这对于孩子颔面部的正常发育及面部的对称性都有影响。

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