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饮用凉茶治疗口臭 这几点你必须知道

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口臭是一件让人备受困扰的事情,不仅会影响一个人的心情和食欲,更是严重妨碍了我们的社交生活,还会加重口腔疾病。口臭还是胃癌、胃瘫的“前哨站”,是提醒我们身体出现问题的警钟。

引起口臭的原因,除了自身疾病引起的外,多半都是肠胃等系统不能正常工作引起的。所以针对口臭的治疗方法,大家更应该从肠胃的清洁做起。清洁肠胃的方法很多,比如说吃清淡的食物,日常生活多喝水。不过,对于预防口臭来说,喝凉茶就是一个不错的方法。

但是,喝凉茶也要讲究时间和分量。大家切记,不要在空腹的时候喝凉茶。一般空腹喝凉茶会冲淡胃液,不利于消化,容易引起肠胃不适。凉茶性寒,会抑制胃肠活动而降低食欲,影响正餐胃口,还容易有反酸、口泛清水等不良反应。

另外,并不是所有的口臭者都可以喝凉茶的,而且凉茶并不是喝得越多越好。如果口臭不是因为体内火气旺盛,这种情况下如果经常喝凉茶,反而可能损伤中焦脾胃和中阳之气,对口臭可能带来相反的作用。

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