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怎么打一场漂亮的流感保卫战?

饮食健康 > 健康专栏

流感?感冒?一表看清

流感与普通感冒都有发热、咳嗽症状,到底什么是流感?它与普通感冒在症状上有什么样的区别呢?从下表中可以看出,流感比普通感冒症状更严重,病情发展更快,危害性更大,父母们要引起足够的重视。

流感

病因:由流行性感冒病毒引起,传染性强,突然暴发,病人迅速增多,造成流行,具有季节性,多发于冬春季节。

症状:一般咳嗽、流鼻涕、打喷嚏的症状轻一些,发热、乏力、头痛及全身酸痛的症状重一些,发热持续时间较长,发热前可以有畏冷、打寒战等。

严重程度:流感在小儿,容易并发喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状、心肌炎、脑炎等。

治疗:治疗上除了对症治疗外,较重的流感需要早期应用抗流感病毒药物如奥司他韦等。

普通感冒

病因:由鼻病毒、冠状病毒等感冒病毒引起,传染性相对较弱,一年四季都可以发病。

症状:喉咙痛、咽痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状明显,发热、乏力、头痛及全身酸痛的现象却较少,但是发热体温不太高,持续时间不长。

严重程度:普通感冒出现这些并发症相对少见,如果出现这些并发症,病情较重,父母们千万不可大意,必须尽快去医院就诊。

治疗:对症治疗即可,无特效药,要多喝开水、多休息。

预防流感怎么做?

3岁以下的婴幼儿预防流感主要是防寒保暖,天气变冷要及时加衣;

加强营养,增强抵抗力;

注意个人卫生,宝宝及父母们都应该勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;

每天定时打开门窗通风,保持空气流通;

流感流行期间少到人口密集、空气不流通的场所活动,如超市、商场、游乐场所等;

避免接触流感病人,患有流感的家人用过的食具、衣物等煮沸消毒或阳光暴晒2小时,房间可用紫外线或食醋熏蒸消毒。

 预防及护理流感的民间小偏方

与流感患者有明确接触者可用中药预防。金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、生甘草3克,水煎服,每日一副,连服5天,儿童酌减。

患了流感怎么办?

居家护理 流感症状轻的,如只有发烧、咳嗽不厉害、精神好的话可以居家隔离,注意多饮水、多休息,饮食应当给予易于消化和富有营养的流质或半流质食物,如牛奶、粥、面条等。

药物治疗 适当口服抗病毒口服液、板蓝根等中成药。低热可以物理降温、多饮水;高热可以用药物退热,如口服对乙酰氨基酚或布洛芬,同时辅助物理降温,如头部置冰枕,退热贴贴在额头,退热凝胶反复涂擦体表。

及时就医 病情不重的流感患儿,应根据医师的嘱托,定期去医院检查。但如果出现反复发烧不退、咳嗽厉害、精神差、呼吸困难等现象,可能并发了肺炎,或者出现了其他并发症,需要及时住院治疗。

患了流感别用阿司匹林

流感病人忌用阿司匹林或含阿司匹林制剂的药物,因为可能诱发瑞氏综合征,这是一种急性肝脑综合征,严重时甚至会危及生命。

流感疫苗,谁能接种?

接种流感疫苗是最有效的预防流感的方法,流感疫苗安全、有效,6个月以上的儿童及成年人均可接种。一般在流感流行季节前或流行期间进行预防接种,疫苗需要每年接种才能获得有效保护。

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