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年前熬夜加班不停歇,皮肤问题如何急救?

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马上要过年,上班族每天是不是忙得焦头烂额的,连喝水上厕所的时间都没有。然而,工作还是一堆做不完,然后就是加班熬夜……加班熬夜的后果众所周知,但最明显的危害就是损害皮肤,痘痘、毛孔、黑眼圈蜂拥而至,如何才能解决这些问题呢?

一、眼睛急救

熬夜是黑眼圈的罪魁祸首,直接导致眼周静脉血管的血液淤积,呈现出青灰色。太大的工作压力,睡眠不足,睡前饮水过多等原因致使眼部淋巴循环不良,眼下的皮肤很薄很松,眼周肌肤容易蓄积过量水分而出现眼部浮肿。

方法1:用热毛巾敷在眼部及两侧太阳穴的位置,大约5分钟后拿开,毛巾的热力会促进这里的局部血液循环。接着再用冷毛巾敷1分钟,令毛孔收缩,然后涂上眼霜。

方法2:将汤匙放进冰箱冷藏,次日用凸面轻轻在眼皮上贴约30秒,金属特有的冰凉感会使毛细血管收缩,缓解肿胀,重新唤起明眸媚采。

还有,早上起来一定要记得擦眼霜,有时间敷个眼膜也不错。

二、痘痘

熬夜会加速肾上腺激素的分泌,令皮脂分泌增加而堵塞毛孔,因此无论天气寒暖、年龄大小,出现黑头和痘痘依然不足为奇。研究报告显示,压力、紧张与睡眠不足都会促使痘痘情况恶化。

1. 芦荟蜂蜜面膜

芦荟具有非常佳的排毒养颜功效,能消除痘痘。将新鲜的芦荟叶洗净切成丁状,再加入适量清水放入锅中煮沸,煮沸后再调为小火熬煮10分钟即可。留取芦荟液,待冷却了就与蜂蜜调和,敷于脸上待15分钟后用清水洗净。

2. 生姜

将生姜洗净,切成薄片,然后贴在痘痘处,平躺10分钟后即可洗净。不仅可以去除痘痘,对消除痘印也有着卓越的功效。

3. 珍珠粉

将珍珠粉加入鸡蛋清和适量蜂蜜一同搅拌至糊状。20分钟后用清水洗净即可。能去除痘痘,改善油性肌肤,还能收缩毛孔。

三、毛孔

熬夜不但引起油脂分泌过多,还使肌肤变得粗糙没有光泽,毛孔也变得日渐粗大。平时为了赶时间,清洁功夫做得不够,会令皮肤受到更大的伤害,例如毛孔变得粗大,出现黑头或色素沉淀等问题。

1. 取一把铁汤勺放进冰箱里速冻五分钟后取出,用凸起的部分轻轻拍打肌肤,来唤醒沉睡一夜的毛孔。

2. 用化妆棉沾取化妆水,最好是能浸湿化妆棉,然后接着敷在脸上,这个动作不但能为肌肤迅速补充水分,同时还能促进毛孔收缩,让毛孔收缩隐形。

做完以上这些步骤,相信你的皮肤已经恢复往日光彩了。不过,小编还是要提醒大家,工作虽多,但也一定要少熬夜哦!

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