下载 APP
搜索

孩子们常吃的这种零食 竟是慢性毒药

饮食健康 > 饮食常识

小孩子是零食的天生爱好这,但对于不同的零食对人体的作用是不同的,有些零食看似对人体没什么影响,其实它却危害孩子们的健康,所以,对于下文中的几种食物建议大人们不要给小孩子们食用,即使食用也要少量的吃。

这种肉备受孩子们喜爱

什么肉备受小孩子们的喜爱?鸡肉、牛肉、猪肉还是鱼肉,其实不是这种肉哦,是火腿肠。在很多人眼里,火腿肠就是用肉制成的,所以应该起到为身体补益的功效,其实真相并不是这样的。

火腿肠的危害

火腿肠本身是含有量的肉,但其也含有大量的添加剂及防腐剂,这些物质是为了使食品保存时间更长及口感更好,但对人体的危害却是较多的。

使人全身无力、头晕等

长期食用火腿肠易导致这种现象的出现,其原因是火腿肠本身含有大量的亚硝酸钠,这种物质过量的食用会使人的血管运动中枢麻痹,从而引发以上症状的出现。

这种甜食不可多吃

甜食是小孩子们的最爱,而蜜饯就是如此,对于蜜饯这种食物其实本身并没有多大的问题,只是人们为了使其味道更好会添加各种物质。

蜜饯中会添加哪些物质

蜜饯中一般添加一些化学添加剂,如柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠,这些添加及对人体存在不同程度的影响,而其中的苯甲酸钠对人体却存在一定的危害。

苯甲酸钠的危害

这种化学退俺家不但会破坏维生素B1从而影响人体对该物质的吸收,而且还会影响孩子对于钙物质的吸收,从而影响骨骼正常的生长发育。

有一种茶可口但危害大

走在大街上总是会看见很多小孩手上拿着一杯奶茶,虽然奶茶制作需要的材料是红茶、牛奶,但由于很多商家为了使奶茶的口感变好,会添加各种添加剂,如山梨酸钾、六偏磷酸钠,少量的摄取不会影响健康,但长期饮用奶茶则会导致人体本身对钙物质的吸收,从而影响正常的生长发育,所以,对于奶茶对孩子的影响大家还是要注意的。

以上几种常见的零食好像对身体没有什么影响,其实它的危害是较大的,尤其是对孩子们的影响。建议大人们最好少让小孩子们吃些零食,只有这样才能健健康康的生长发育,从而过一个美好的童年。

下一篇

大家都在看...

查看更多饮食常识文章
美食天下首页