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4-12个月的婴儿应避免的食物

饮食健康 > 母婴饮食

1至3个月新生儿宝宝必须避免所有固体的食物。美国小儿科学院建议:对于1到3个月大的新生儿宝宝,你只能用母乳或配方奶粉喂养宝宝,避免一切的固体食品。

4至12月的婴儿应避免的食物

柑橘

1岁以前的宝宝,让他饮用柑橘汁或橙汁会引起过敏性反应。

蛋清

现在你的宝宝能够食用蛋黄,但必须再等一年,你的宝宝才能吃富含蛋白质的蛋清,因为这也有可能会引起宝宝过敏。

蜂蜜

蜂蜜会隐藏肉毒梭菌孢子,这是食物中毒的原因。成年人的肠道可以防止孢子的生长,但是在婴儿的肠道里,孢子就会生长,生产出危及生命的毒素。

花生酱

花生酱是引起过敏的食物。直到宝宝一岁大之后,再让他吃花生酱。如果你或你的伴侣对花生酱过敏的话,请在宝宝三岁后,再让他食用。另一个不让宝宝吃花生酱的原因就是,坚硬的花生壳可能会被宝宝吞下去。

小麦及小麦产品

当宝宝6到8个月大的时候,很多已经能吃小麦了。小麦是最普遍的粮食过敏食物,如果你对过敏这个问题谨慎的话,那还是等宝宝1岁之后再食用吧。

贝壳类水生动物

因为贝壳类水生动物也是典型的引起过敏性食物,专家建议您还是等宝宝一周岁之后再让他们食用。

坚果

想让宝宝不会食物过敏,要等到宝宝3至4岁,才能让他吃坚果哦。

其他潜在引起过敏的因素

如果你觉得你的宝宝易于过敏的话,那是因为你或你伴侣具有敏感症。你可能得等宝宝1岁后,才能选择了一些常见的过敏食物,像玉米,大豆,巧克力或其他能让你过敏的食物。鉴于引起你过敏的严重性,你可能需要等更长一段时间。可以向婴儿医生倾诉你的情况,然后再做决定。

牛奶

继续坚持让宝宝喝母乳或配方奶粉,为什么呢?因为宝宝还未满一周年,他无法消化牛奶里面的蛋白质,牛奶里面没有含宝宝需要的营养物质,而且含有很多伤害婴儿的矿物质。

大块食物

豌豆大小的食物是最安全的。这些食物不会塞住婴儿的喉咙。像胡萝卜,芹菜和绿豆之类的蔬菜必须切成丁,剁成碎片,或煮熟后再削减。像葡萄,樱桃,西红柿和甜瓜之类的水果,必须切成4块。肉和乳酪必须切成很小的一片或剁碎。

小但坚硬的食物

果仁,爆米花,硬糖,葡萄干和其他小干果都是潜在的危险食物,很容易塞在宝宝的喉里。当然,还要避免宝宝食用香口糖,果冻和棉花糖这些软食物,也会梗住婴儿的喉咙。

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