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4种食材 解决男性苦恼

饮食健康 > 食疗食补

阳痿是很多男性羞于启齿的问题,一旦患上阳痿,不但自己生活中感到难受,而且连伴侣也会受到影响。为了早日摆脱痛苦,那么不但要到医院治疗,平时也要注意饮食,有很多的食物对治疗阳痿是有很好的辅助作用的,下面我们一起来看下。

山药:山药可以健脾、补肺、固肾、益精,还可以治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、阳痿等。它性平,味甘。在中医上,它被奉为“上品”,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。肾虚之人,经常食用有很大的补益功效。

韭菜:韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。它具有温中下气、补肾益阳的功效,所以,阳痿患者和一些性功能衰退的老年人都可以多点食用。

菟丝子:这是中医里常用的治疗阳痿的一味药材。常常被用于补肾,有句话叫“肾气一虚,腰必痛矣”,所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。

何首乌:它有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

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