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不花钱的药方:冷水也能治病

饮食健康 > 健康专栏

冷水是居家常见的食物之一。那么你知道日常生活中,关于冷水有什么妙用呢?

止鼻血

偶尔发生的鼻出血,用手按住血侧的鼻中上窝,压向鼻翼并用冷水冲洗鼻部,或毛巾浸泡水敷前额,即可止血。

明眼睛

眼睛喜冷怕热,用流动冷水洗脸,则头清眼明,常年坚持,既可减少沙眼发生,又可保持视力,增强眼睛对疾病的抵抗力。

治扭伤

四肢扭挫伤,局部淤血或按之肿硬,可立即用冷水浸敷,能使断裂血管较快闭合,控制血肿加剧,并止血镇痛。

防感冒

坚持经常冷水浴和用冷水洗脸,可增强体质,提高抗寒能力,预防伤风感冒。

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