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4步炒出不会粘锅的土豆丝

饮食健康 > 饮食常识

炒土豆丝粘锅的主要原因是因为土豆外面有分泌物,会导致粘锅。

怎样炒土豆丝不粘锅呢?

两个要点:一是切完的丝一定要用水泡过,二是入锅炒以后先放醋,再放盐和别的调料。炒的过程中加一点点水,千万不能多,一多就不脆了 

步骤一:先把整个的土豆去皮。(记住土豆可千万不要先带绿色的哦) 

步骤二:切成2mm左右的片。切的时候一定要慢,力度要均匀,从上往下斜着切。然后再切成丝状。

步骤三:切好后放入清水中泡十分钟,加少许的盐,这样可以把土豆中的淀粉浸出,在炒的时候就不会粘锅。

步骤四:捞出,把锅加热,倒入油,等油热透后再倒入土豆丝,加盐、鸡精,视口味而定可以放入适当的白醋。然后再不断的翻炒,大约两分钟之后,起锅。这时的土豆丝属于七八成熟的状态,特点就是脆、滑,如果加点香葱就更是色香味俱全了。

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