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小儿腹泻时不要吃这5种食物

饮食健康 > 母婴饮食

你知道小儿腹泻不能吃什么吗?宝宝拉肚子哪些食物不可以吃呢?今天小编为你盘点小儿腹泻的饮食禁忌。

饮食禁忌一:忌鸡蛋、鸡汤等荤汤,肉、鱼、虾等高蛋白质食物

因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强,高蛋白质的摄入会加剧腹泻。


简单吃虾

饮食禁忌二:忌牛奶、酸奶

酸奶、牛奶是产气食物,进食以后会导致肠道内胀气,使肠蠕动增强腹泻加剧,故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶,可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭,以帮助恢复消化系统功能。

饮食禁忌三:忌豆类食物及豆制品

如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质,会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。

饮食禁忌四:忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜

如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用,从而加重宝宝腹泻。

饮食禁忌五:忌糖

糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气,所以宝宝腹泻期间,应不吃糖或少吃糖。

综上所述,以上是关于宝宝腹泻的五大饮食禁忌的介绍,希望家长朋友们引起注意。

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