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胃酸吃馒头?不是很靠谱

饮食健康 > 饮食常识

有人听说吃馒头可以治泛酸、胃痛等胃部不适,想确认一下真假。

消化科医生解答说:“馒头通过以下两个方面来缓解泛酸等不适。第一,作为一种食物,馒头可以中和胃酸,对胃黏膜细胞损害减轻,从而达到缓解症状的效果。第二,馒头在消化过程中还会变成糊状的食糜,可以隔离胃酸与胃黏膜上皮细胞,有少许的保护作用,这也是一些胃炎患者进食后自觉症状稍好转的原因。”

虽然馒头具有缓解泛酸、胃部不适的作用,但作用时间短暂,随着胃肠的排空、胃酸的持续分泌,它的作用很快就会消失。

泛酸、胃部不适只是症状,隐藏在症状下的病因,小到烟酒刺激,大到胃食管反流、胃溃疡、胃癌等。

所以,有长期泛酸、胃部不适的朋友,最好找消化科医生明确原因后再针对病根处理。不可迷信食疗的效果,以免延误病情。

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