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高血压就喝二子茶 预防头晕效果好

饮食健康 > 饮食常识

原料:决明子50克、枸杞子15克、冰糖30克。

做法:将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶内,冲入沸水适量,加盖闷泡15分钟,代茶频频饮用,每天1剂。

点评:二子茶有益肝滋肾、明目通便的功效。适用于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、口苦口干、大便干结等。(在医生指导下使用)

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