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拔火罐先了解这四大知识不吃亏!

饮食健康 > 健康专栏

拔火罐是为了去除体内的湿气,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。而且夏季是非常适合拔火罐的,但是在拔火罐之前,一定要了解一下拔火罐的常识和原理。拔火罐的效果很不错,但在进行此项疗法之前,先来了解一下吧!

一、拔火罐的原理

1、疏通经络

在拔火罐的时候,会产生一种真空的压力,这种压力应该作用在身体的经络穴位中,能够把皮肤上的毛孔不断打开,并且,让皮肤处于充血的状态。使得经络气血流通更加顺畅,进而能够调节脏腑器官,达到治疗疾病的目的。

2、提高皮肤敏感性

拔火罐的时候,能够在很短的时间里,让皮肤充血,毛细血管甚至会发生破裂,发生溶血情况。

血红蛋白会不断的刺激机体,神经系统、组织器官会进行相互调节,提高了白细胞吞噬能力,不断增强皮肤对外界的敏感性。

二、神奇的“罐印辨症”

在拔完火罐后,其部位都会出现不同的圆圈,根据这些圆圈的颜色和形状,可以看出身体的健康状况,这也就是中医所说的“罐印辨症”。

紫黑色——供血不足、有积寒

紫色并伴有黑斑——气血不畅通

紫点并有深浅不一的块状——风湿

鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺

红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足

瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪

皮肤微痒——风邪、湿症

水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛

罐中有水珠者——寒湿重

紫红、暗红——阴症、寒症、血郁

潮红、淡红——虚症

三、为什么要拔火罐

除了治病以外,拔火罐还能调养身体。

1、排出湿气

身体中湿气过重,对身体调节有很大的影响,拔火罐能够将身体中的湿气、寒气通过皮肤不断的向外渗透,在这渗透过程中,能够排出湿气、邪气,从而保健身体。

2、缓解疼痛

腰椎盘突出、腰肌劳损是常见的背部疾病,通过拔火罐其实能够行气活血、消肿止痛,对于常见的腰背肌肉损伤、腰椎盘突出有一定的治疗作用,从而能够有效的缓解疼痛。

3、调节脏腑

通过拔火罐能够刺激经络、穴位,其产生的压力能够让气血流通更加通畅,气血与经络、脏腑之间有很大的联系,能治疗脏腑疾病,调节脏腑健康。

4、疏通气血

上面在介绍到拔火罐原理的时候说到拔火罐能够疏通经络,身体的经络、脏腑是相通的,借助外界的力量进行拔火罐,能够刺激身体表面的穴位。

还能够刺激筋骨经络,让身体内部器官得到较好的调理,气血疏通了,身体自然更加健康。

虽然拔火罐的好处很多,但是小编也要提醒各位,不宜长时间在同一部位拔,因为这样会伤害皮肤,容易造成皮肤红肿、磨损、出血。而且,拔完火罐后不要立即洗澡,否则会给身体带入大量的湿气。

四、拔火罐还要注意以下禁忌

禁忌一:同一位置反复拔

很多患者生病后,常在同一个位置反复拔火罐,这样做会对皮肤造成损伤,比如红肿、破损。

建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。

禁忌二:拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易感冒。

建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

禁忌三:时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

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