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剁椒炒藕带

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授权原创博客:豆牛---八九不离食
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国

藕带:

藕的顶芽叫"藕苫",有叶片包着。它萌发后会长出白嫩细长的地下茎,称为 "藕带",它其实是还没有成形的藕,也是最嫩的藕。藕带分节,节的周围环生不定根,从藕带先端形成的新藕叫主藕,长得旺盛的话有4-7节藕筒。

剁椒炒藕带

材料:

新鲜藕带、剁椒2大勺、白糖1小勺、姜丝、盐适量。

剁椒炒藕带

做法:

1、新鲜藕带洗净后 用手掰成小指长的段儿  记住 最好用手掰断 不要用刀切 这样口感好一些

油锅里加入两勺油 烧热  约5成热时 将姜丝、剁椒一起放进去 炒至出香味 锅中开始有红油出现;

剁椒炒藕带

2、之后下藕带,加入1小勺白糖 转成中火翻炒均匀 约1分钟左右;

剁椒炒藕带

3、加入2小勺清水,加盖子 转成大火焖约2分钟;

剁椒炒藕带

4、待水分收干后 加入适量的盐  翻炒均匀即可出锅;

剁椒炒藕带

剁椒  可以是自己家里腌制的  也可以在超市或菜市场上购买到   只要是自己喜欢的口味或者牌子即可

可以购买瓶装的 卫生一些  尽量选酸甜适中  这样比较开胃

盐   要根据自己的口味  还有剁椒的咸淡 来添加  清单一些比较好

鸡精  这个菜里不用添加  因为藕带本身就很鲜甜 

剁椒炒藕带

最后一步  水分不要加太多 焖的时间一定不能过长 这样藕带就不脆了

藕带贮藏   应尽可能选阴凉的环境,避免阳光直射,最佳贮藏温度为5℃,但是温度也不是越低越好。

剁椒炒藕带

原文地址:http://glanne.blog.sohu.com/57625483.html

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