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教你杏仁护肤抗衰老

饮食健康 > 瘦身美容

2007第六届中国国际美容时尚周上,作为中国第一位“世界超级模特”,成功的时尚推广人,陈娟红被评为了“2007中国最美50人”。至今依然活跃在T型台上下,工作忙碌并且常常化妆的她,洗去铅华之后,依然保持着令人羡慕的年轻且有光泽的肌肤,她告诉记者:“工作时厚重的妆容会阻碍皮肤的呼吸,不规律的生活也会促使皮肤老化,因为工作时间的关系,很难花很多时间去保养,食物的选择对美丽至关重要。”

陈娟红除了每天坚持吃一把杏仁外,闲时在家也会DIY杏仁面膜和一些小点心。“它们让我的皮肤年轻、润泽、有弹性。”

杏仁番茄面膜

材料:

杏仁50g、番茄1个。

做法:

1、将杏仁去皮,研成粉末。

2、番茄用搅拌机打碎,与杏仁粉混合。[美食中国]

3、均匀涂于面部,待干燥后洗去。

杏仁木瓜面膜

材料:

木瓜1只,杏仁30g,橄榄油适量。

做法:

1、将木瓜去子,去皮,捣烂如泥,杏仁研粉。

2、加入橄榄油拌匀敷于面部。如果是油性皮肤,可以用蛋清代替橄榄油。

3、15-20分钟后洗去。

杏仁红枣面膜

材料:

杏仁15g,红枣3枚,蜂蜜适量。

做法:

1、将杏仁研磨成粉。

2、加入蜂蜜,拌成糊状。

3、睡前敷于面部,15-20分钟后洗去。

杏仁牛奶面膜

材料:

杏仁30g、云母粉各30g

做法:

1、将杏仁研末成粉与云母粉和匀,用牛奶调为糊状,放锅上略蒸。

2、每夜涂搽面部,早晨洗去、能促进皮肤光洁红润。[美食中国]

柳橙杏仁特芙

材料:

250克消化饼, 100克黄油、2大匙蜂蜜, 60克白糖、 50克巧克力碎粒、 50克柳橙汁、1个柳橙皮磨的蓉,适量的黑巧克力。

做法:

1、将A搅拌成粉。

2、将B煮至黄油融化,然后加入A和C拌匀。

3、将2放入冰箱冷藏30分钟让它凝固然后将3搓成小圆球。

4、然后将圆球沾上巧克力再滚上杏仁即可。

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