海鲜咖喱炒饭

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材料：

米饭，虾仁，鸡肉，青椒，胡萝卜，鸡蛋，洋葱。

调料：

咖喱粉，盐，白糖。

做法：

1、将虾洗净后去皮、头、尾及虾肠；鸡肉切小丁、胡萝卜洗净去皮切丁；青椒和洋葱也分别切小丁；鸡蛋在炒锅内炒散备用。

2、先将鸡肉丁和虾仁分别下入锅中炒熟，然后捞出备用。

3、炒锅倒油烧热，下入洋葱炒香，再下入胡萝卜丁，翻炒一会，然后放入炒熟的鸡肉丁、虾仁、鸡蛋碎，炒匀，然后放入米饭，不断翻炒，把米饭炒散后放入青椒丁，最后加入所有调料：咖喱粉、盐、少许糖，炒匀就可以盛出了，做法非常简单~

平淡中的浪漫-海鲜咖喱炒饭

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e201000d16.html