紫金粟米红菜心
1、红菜心清洗干净，稍稍沥干水分；
2、玉米剥成粒，沸水内煮熟备用；
3、锅烧热放油，爆香姜、蒜，放入红菜心煸炒2分钟；
4、放入准备好的玉米粒，以盐和鸡粉调味，继续翻炒片刻出锅即可。
红菜心的味道稍稍有点刺激，甜脆粟米的加入使其变得具有亲和力
经常食用一些紫色食物对身体有益呢~~~
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