小米饭南瓜盅

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1、挖个盖，去掉南瓜瓤

2、盖好，用保鲜膜包一下，微波炉高火10~15分钟~

3、准备小米饭、土司丁、火腿、胡萝卜、青豆做个炒饭~

4、南瓜熟了，饭也炒好了，装进去吃吧，一口咸一口甜，味道真不错~

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_48c44d75010004wu.html