推荐给一到冬天就手脚冰凉的姐妹,很简单的做法。
红枣数颗(根据自己喜好了,喜欢红枣味道就多放点)、蜂蜜适量。
红枣加水熬,基本熬干水分,用勺子碾碎,拌入蜂蜜装瓶即可。
我的红枣泥和蜂蜜大概是2:1的比例,因为偶太喜欢红枣的味道了~~~~~~~~~~~~~~~
因为没有去枣核,喝的时候要自己把枣核挑出来.这个是第二次的枣茶,第一次我把皮和核都去了,累的我眼睛昏花,手脚酸疼,结果枣味还不浓,跟妈妈和浅姐姐讨论后,都觉得枣味不浓是去了枣皮的原因,所以这次没费那么大工夫,这味道却香浓了许多~~~
每天早晚喝,一天都是暖暖的~~~~~~~~~~~~~