夏季防蚊就吃维生素B1

夏季蚊子最讨厌！一咬一个红包奇痒难奈，用防不胜防来形容最贴切不过。中央电视台某节目曾教过大家一个预防蚊子的办法，经网友试用过后，特别有效，因此推荐给大家。那就是吃吃维生素B1。不过，这个方子可不是一吃就有效，需要提前3~4天吃，这样，你的身体会散发出一种自身感觉不到的特殊味道，蚊子可受不了那味，会远离你。

那么，擅自吃维生素B1会不会有副作用呢？营养医师说，维生素B1是一种水溶性维生素，没有副作用，即使摄入多余的分量也会完全排出体外，不会贮留在人体中。你就放心食用吧，只要你不把它当饭吃，一次服用不超过5~10g就不会有问题啦。