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酸奶油南瓜烩鸡肉

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允宁的自由主义大厨房
允宁的自由主义大厨房 blog
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酸奶油南瓜烩鸡肉

材料:南瓜,鸡腿肉,洋葱,蘑菇,酸乳酪

调味料:红酒,盐,糖,黑胡椒

做法:

1、鸡腿肉撕成粗条,用刀轻轻拍松,加入一大匙酸奶油,一匙红酒抓匀,腌10分钟;

2、热锅热油,加入切好的洋葱碎炒香;

3、加入鸡肉划散,带鸡肉变色后加入南瓜,略微翻炒;

酸奶油南瓜烩鸡肉

4、下蘑菇翻炒均匀,加入热水(如果有鸡汤可以把热水改成鸡汤),与所有材料的三分之二处平齐。

5、再加入一匙酸奶油,糖少许,盐少许,大火炖煮三分钟,待汤汁浓稠即可。最后撒上黑胡椒出锅。

酸奶油南瓜烩鸡肉

酸奶油南瓜烩鸡肉

原文地址:http://ganyunning.blog.sohu.com/89850664.html

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