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瘦身菜—口蘑扒菜心

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食尚小米
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原料:

油菜心、口蘑、盐、淀粉、浓汤煲。

瘦身菜—口蘑扒菜心

做法:

1、将口蘑打上花刀,用开水焯透;

2、将菜心洗净,从根部切十字切口;

3、炒勺内放入清汤、精盐,烧开后放入菜心,口蘑煨2分钟;

4、然后加入鸡精、水淀粉勾芡,淋上香油,盛入盘中即可。

瘦身菜—口蘑扒菜心

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_478228050100ab2w.html

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