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酱焖塌米鱼

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这种鱼,是我们这里特有的海产品,小的时候叫舌头鱼,长大后就叫塌米鱼,虽然俺从小长在海边,但大的塌米鱼还真没吃几次,比较少见,小舌头鱼倒是常吃,肉质细嫩,味道很好!

酱焖塌米鱼

材料:

塌米鱼、葱、姜、蒜、花椒、八角、甜酱、料酒、精盐、白糖。

这鱼的肚皮花斑的,不好看,但是做出来相当好吃,很有内涵!

酱焖塌米鱼

做法:

1、鱼洗净,切块,炒锅内放入油,烧至八成热,加入葱、姜、蒜、花椒、八角爆锅;

这鱼的肚皮花斑的,不好看,但是做出来相当好吃,很有内涵!

2、然后加入甜酱炒香,加少量水、料酒、精盐、白糖,烧沸后,将鱼放入锅中用小火炖15分钟即可,最后撒点韭菜,出锅。

酱焖塌米鱼

上菜啊~~

酱焖塌米鱼

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_520d14230100dag6.html

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