从上次摔了一大交以后，牙一直不好，不能嚼东西，门牙一碰就痛，只能天天变着花样煲粥熬汤喝，今天做的是瘦肉皮蛋麦片粥，觉得味道挺好的，还加了麦片有益健康，发上来推荐一下哦。
原料：
瘦猪肉、皮蛋、大米、快煮麦片、葱、姜。
做法：
1、大米淘洗干净后，用2汤勺油、1茶勺盐和2汤勺水拌匀腌1小时。
2、猪肉先用沸水煮去血沫洗净，锅中放入足量水、姜片和猪肉煮
