火龙果橄榄奶酪沙拉
原料：
火龙果、鲜橄榄、奶酪片、胡萝卜、火腿、小西红柿、苦菊。
调料：
蜂蜜、淡盐水。
做法：
1、水果洗净用淡盐水消毒。苦菊洗净撕小块。
2、火龙果切开，取肉切小丁，小西红柿切开，奶酪切小角，火腿切小块。
3、胡萝卜切小丁，用开水加少许油焯熟过凉。
4、火龙果变身成容器，将所有原料放入，淋少许用水稀释的蜂蜜即可使用。简单吧还可以吃饱外带预防感冒哈哈！！
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