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鸡丝笋衣

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拉布拉多鱼
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鸡丝笋衣

鸡丝笋衣

原料:

鸡胸肉、笋衣、辣椒、葱姜蒜、绍酒、糖、盐、生抽。

做法:

1、笋衣用淘米水浸泡12小时候换清水浸泡6小时后切丝浸泡在水中备用。

鸡丝笋衣

2、鸡胸肉&辣椒切丝备用。

3、热锅凉油,下入葱姜蒜炒出香味加入鸡丝,炒至变色调入绍酒、生抽加入沥水后的笋丝翻炒均匀后调入盐糖中小火焖3分钟,加入辣椒丝翻炒1分钟出锅即可。

鸡丝笋衣

TIPS:

笋衣用淘米水浸泡可使笋衣洁白,如果炒菜浸泡时间要足够,炖汤可缩短浸泡时间。

鸡丝笋衣

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_54364cbc0100dzrc.html

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