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元宝牛蒡

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食尚小米
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元宝牛蒡

原料:

牛蒡、排骨、腰果、枸杞。

元宝牛蒡

调料:

盐、鸡精、酒、胡椒粉少许。

做法:

1、牛蒡去皮,用滚水川烫5分钟,再将其斜切2.5公分长之斜片。

元宝牛蒡

2、锅入水,加入排骨滚3分钟捞出,牛蒡飞水、腰果煮后炸熟。

3、排骨入锅炖8成熟放入牛蒡最后再加调味料至熟即可。

元宝牛蒡

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_478228050100ajv2.html

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