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富士烩鸡腿扒

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富士烩鸡腿扒:

富士烩鸡腿扒

原料:

鸡腿1只、富士苹果1个。

调料:

生抽半汤匙、料酒1小勺、生粉1小勺、白糖1小勺、醋半小勺。

做法:

1、鸡腿洗干净后拆骨,用刀背把鸡腿肉拍松,用生抽、料酒腌15分钟;

富士烩鸡腿扒

2、苹果洗干净后,1/3苹果切粒后用淡盐水泡着;2/3粒加水用调理机打成果酱;

富士烩鸡腿扒

3、平底锅刷上一层薄油烧热,鸡腿捞起擦干水分,拍上干粉,小火煎至两面金黄;

富士烩鸡腿扒

4、放入苹果粒炒香,倒入苹果酱汁(苹果酱里加入生粉、白糖、醋调成酱汁);

5、大火烧开后,收汁就可以了。

富士烩鸡腿扒

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d96966d0100c2y5.html

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