下载 APP
搜索

喝茶

美食厨房 > 茶酒饮品
豆芽厨房
豆芽厨房 blog
美食中国授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

最近天气很冷睡觉前都要用热水洗澡,或者躺在浴缸里用热水泡澡。几天下来,小腿前部,胳膊上臂还有后背感觉有蚂蚁在爬,瘙痒的很,于是用手去挠,也没有怎么用力,几条细细的血道子就出来了,在洗澡的时候,水碰到伤口就觉得专心的疼,赶快上网找资料,原来这些毛病都是自己折腾出来的。

一个皮肤科医生说,20年前皮肤瘙痒的病不常见,因为生活水平提高,洗澡太勤水温过高,水太烫会破坏皮脂膜,会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多,因此防止皮肤瘙痒最主要的是洗澡一定要用温水,水温应在36-38摄氏度,比体温略高,不感觉烫。

其次,如果是天天洗澡,每次5—10分钟就可以。冬季洗澡,如果不是特别脏,可以不用沐浴露,更不要用碱性很强的肥皂。浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液,除了腋下、腹股沟,全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少,最容易发生瘙痒,要多抹或反复抹。由于浴后乳液保湿作用只有一两天,因此即使不洗澡也要记得涂抹。

冬天豆芽会经常穿紧身的裤袜,每天晚上脱下裤袜都会觉得皮肤比较痒,如果要是穿宽松的裤子就不会有这种状况,因此穿着柔软宽松的棉织品衣裤,减少对皮肤的刺激,瘙痒也会减少。

还有一点医生说不要去抓,因为搔抓有几个坏处,一个本身会把皮肤抓破,皮肤本身有自然的防病屏障,被抓破以后皮肤容易继发感染,原来本身只有瘙痒没有皮疹,抓破了以后抓出了血道子,继发感染之后就发红流水,倒出现了皮疹,所以搔抓以后皮肤往往会肥厚、粗糙,更痒。

另外皮肤瘙痒患者当中大部分体内缺乏锰。锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂,能提高蛋白质在人体内的吸收利用,有利于蛋白质代谢废物的排泄,减少有毒物质对皮肤的侵害,减轻和避免皮肤瘙痒的发生。茶叶又被称为“聚锰植物”。小麦、菠菜、白菜等食物中含锰虽多,但人体对其中锰的吸收率却较低,而鱼类和一些动物肝、肾等食物中的锰虽然易被人体吸收,但含量又较少。因此在补充微量元素锰的食物中,茶叶颇具优势。

在我们东北老家,人们都喝红茶,我个人一直喜欢喝乌龙茶和普洱茶,这两天小秀同学送了一盒大红袍,这是我喝过最香的茶,一种浓郁的兰花香。欧洲人都喜欢喝立顿红茶,可是国际卫生组织公布世界上最健康的食品是绿茶。现在绿茶风靡整个欧洲和北美,那么绿茶、红茶、乌龙茶到底有什么不同?

1、绿茶:

绿茶是不经过发酵的茶,即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制,以保持其绿色的特点。绿茶里含有“茶多酚”,而茶多酚是抗癌的,行家称其为 “原子时代的健康饮料”。其他的茶叶里没有这个东东。另外绿茶里还含有茶甘宁,它是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。

2、 红茶:

红茶与绿茶恰恰相反,是一种全发酵茶(发酵程度大于80%)。红茶的名字得自其汤色红。

3、黑茶:

云南的普洱茶就是其中一种。普洱茶是在已经制好的绿茶上浇上水,再经过发酵制成的。

4、乌龙茶:

乌龙茶是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。乌龙茶在六大类茶中工艺最复杂费时,泡法也最讲究,所以喝乌龙茶也被人称为喝工夫茶。“大红袍”也是乌龙茶的一种,外形条索紧结,色泽绿褐鲜润,冲泡后汤色橙黄明亮,叶片红绿相间,典型的叶片有绿叶红镶边之美感。品饮“大红袍”茶,必须按“工夫茶”小壶小杯细品慢饮的程式,才能真正品尝到岩茶之颠的韵味。冲泡7-8次,尚不失原茶真味和桂花香。

茶

我在喝茶的时候,喜欢放2-3颗干玫瑰花,看着漂亮,喝着清香。玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。早晨我喜欢喝绿茶,下午喝乌龙茶,乌龙茶刮油,减肥首选。

茶

大红袍

茶

岩茶之颠的韵味

茶

普洱小沱茶,这套餐具一直是我的最爱,好友小裘送的。

茶

立顿红茶

茶

原文地址:http://www.mmmca.com/blog_anjing319/p/144725.html

下一篇

大家都在看...

查看更多茶酒饮品文章
美食天下首页