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银耳莲子汤

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长假八天,偶基本没做饭。每天早出晚归,逛街、打球、走亲访友,在外胡吃海塞,整的脸上长了不少火包。这个样子还咋见人哦,煮些去燥排毒的甜水来补救,小疙瘩,你给我赶紧消失吧!

银耳莲子汤

原料:

银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖。

做法:

银耳莲子汤

做法:

银耳莲子汤

Tips:

1、选银耳,以干燥、白色微黄、朵大体轻且有光泽者为上品。

2、选莲子,以个大、饱满、整齐者为好。

3、煮银耳莲子汤,用无芯莲子比较好,不会苦。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d3e674b0100f1no.html

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