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玉兔海参

美食厨房 > 热菜菜谱

主料:

海参(水浸)(400克)、鸡胸脯肉(100克)。

辅料:

香菇(鲜)(25克)、鸡蛋清(120克)、小白菜(150克)、肥膘肉(25克)、鳜鱼(50克)。

调料:

小葱(15克)、姜(15克)、淀粉(玉米)(15克)、盐(5克)、味精(1克)、黄酒(20克)、鸡油(25克)、胡椒粉(1克)、猪油(炼制)(25克)。

玉兔海参

做法:

1、香菇去蒂,洗净,切末;

2、小白菜心择洗干净;

3、葱姜洗净,葱打结,姜切片;

4、水发海参每根一剖为二洗净放碗中,加入鸡汤200毫升、鸡油15克、黄酒10克、精盐少量、葱结5克、姜片5克,上笼蒸20分钟,取出海参,汤汁留用;

5、鸡脯肉、鱼肉、肥膘肉剁成茸泥;

6、肉泥与香菇末放入碗中,加精盐、味精各少许、胡椒粉、黄酒、葱姜、干淀粉5克,搅拌成三鲜馅心;

7、海参酿上三鲜馅心;

8、鸡蛋清放入碗内用筷子搅打成泡沫状,加入味精、盐各少许、干淀粉搅拌成蛋泡糊;

9、取汤匙12把抹上冷猪油,将剩下的三鲜馅心分别抹在汤匙里,再将蛋泡糊堆抹在上面成兔状,连同海参上笼蒸5分钟取出;

10、同时将白菜心用开水烫一下,放入在圆盘周围;

11、小白兔脱出汤匙,头朝里分摆在菜心上,中间放海参;

12、锅上火,倒入蒸海参的汤汁,加剩下的鸡汤、味精,烧开后撇去浮沫,用湿淀粉勾薄芡,淋上鸡油,浇在海参上即成。

工艺提示:

1、蛋泡糊,容器洁净,无油、盐、碱及生水,用抽子顺一个方向搅打,中途勿停,一气呵成;

2、徽菜强调工艺象形,如花蕊海参、蝴蝶海参等,小兔要求生动活泼,形神皆似。

菜谱功效:

补虚养身调理、老人食谱、延缓衰老调理。

食谱相克:

海参(水浸(:海参与醋相克;不宜与甘草同服。

鸡胸脯肉:鸡胸肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

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