原料:
豆腐(南)100克。
辅料:
虾米10克、鸡血50克、鸡肉50克、菠菜50克、鸡蛋50克。
调料:
香油2克、盐3克、味精2克、胡椒粉3克、醋8克、淀粉(玉米)5克。
做法:
1、鸡肉切丝;
2、豆腐和鸡血切成小条;
3、海米用沸水泡发好;
4、菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫后,放入冷水内漂凉,捞出挤干;
5、锅放在火上,加入鲜汤,放入鸡丝、鸡血、豆腐、精盐,烧沸撇去浮沫;
6、再放入菠菜,用湿淀粉勾芡,把鸡蛋打开甩入汤内;
7、加入醋、胡椒粉、味精、香油即成。
鸡血汤的特色:
汤色鲜艳,酸辣适口。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。