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鲍汁杏鲍菇

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今天没有废话,直接上做法 。

鲍汁杏鲍菇

鲍汁杏鲍菇

原料:

杏鲍菇2个、小棠菜心9朵。

调料:

鲍鱼汁2匙、蚝油1匙、生抽1匙、糖半匙、盐一点。

鲍汁杏鲍菇

做法:

1、小棠菜剥去外面的大叶子作他用,只留下菜心;

2、烧开一锅水,下少许植物油和一点盐,把小棠菜心焯熟,摆盘备用;

3、用小半碗清水加入蚝油、生抽、糖、盐,搅匀成调味汁备用;

鲍汁杏鲍菇

4、杏鲍菇切片,热锅放油,先把菇片煎一下;

5、再倒入调味汁煮开,转小火慢慢煨至菇身变软,吸入汤汁;

6、最后调入2匙鲍鱼汁,拌匀即可;

7、先将菇片摆盘,再把汤汁均匀地浇上,成品完成。

鲍汁杏鲍菇

上桌! 

鲍汁杏鲍菇

菜品特色:

爽口清甜,汁滑鲜美。

杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

鲍汁杏鲍菇

制作超级简单的,一看图片就明白了。

原文地址:http://yun11.blog.sohu.com/139106453.html

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