下载 APP
搜索

肉丝跑蛋

美食厨房 > 热菜菜谱

原料:

150克瘦猪肉、3个鸡蛋、淀粉、糟卤(或黄酒)、少许生抽、适量盐、适量食用油、老抽、味精、白糖。

做法:

1、准备150克瘦猪肉、3个鸡蛋;

2、将猪肉洗净切成肉丝,用淀粉、糟卤(或黄酒)、少许生抽抓匀后加入几滴食用油拌开待用;

肉丝跑蛋

3、将鸡蛋加入适量盐后打散;

4、炒锅上火倒入适量食用油;

5、油烧热后把打散的鸡蛋倒入锅中摊成鸡蛋饼;

肉丝跑蛋

6、把摊好的鸡蛋饼整张平放在盘子内;

7、锅内倒入适量食用油,乘热锅凉油放入肉丝滑散;

肉丝跑蛋

8、肉丝变色时加适量黄酒、老抽、味精、白糖翻炒肉丝;

肉丝跑蛋

9、将已上色炒匀的肉丝出锅,倒在鸡蛋饼上即可。

肉丝跑蛋

肉丝跑蛋

小贴士:

☆ 一定要把肉丝和鸡蛋一起吃到嘴里才能吃出香味来。

☆ 因为在肉丝码味时加的糟卤和生抽已有咸味了,所以在炒肉丝时就不用再加盐了。

☆ 如果在肉丝上撒一些蒜末、白胡椒粉、香菜末拌匀,那肉丝的味道可与炒鳝糊媲美。

☆ 猪肉中的脂肪和胆固醇含量比其他肉类高,肥胖和血脂较高者不宜多食。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_518aa4c00100b5h0.html

下一篇

大家都在看...

查看更多热菜菜谱文章
美食天下首页