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番茄炒花菜

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调理肠胃--番茄炒花菜

原料:蕃茄、花菜、盐、糖、番茄酱。

做法:

1、花菜掰成小朵,蕃茄切小块备用;

2、把花菜过水,煮至断生,捞出沥干水份;

3、热锅坐油,下番茄炒软后,倒入花菜翻炒;(特别说明下,这一步,很多人都喜欢把番茄炒至酥烂如泥,呵呵,也蛮好,个人爱好,我个人还是更喜欢吃块块的的番茄)

4、加入盐,糖,少许番茄酱翻炒后起锅。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_60739de80100fdcf.html

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