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吃果冻时注意3个问题

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吃果冻时注意3个问题

果冻是一种不错的零食,但吃的时候要注意以下3个问题:

一是果冻的生产离不开食品添加剂,虽然它们都是安全的,但小孩子不要多吃,每天食用50— 100克就可以了。

二是有些果冻是“果味”果冻,生产原料中没有果汁果肉,而是果味香精和食品色素,这样的果冻营养价值不高,最好别吃。

三是挑果冻时一定要看包装是否结实,有无漏气漏水,千万别光图便宜。

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