凉拌菜不只是为了这一日入夏--素鸡拌黄瓜
这燥热的天气,还是吃凉拌菜顺口,清爽,解腻。
原料:黄瓜、素鸡、花生、香菜、盐、生抽、醋、芝麻油、糖、干辣椒、花椒。
做法:
1、花生用温水泡十分钟后剥去红衣;
2、开小火,冷锅冷油炒花生;
3、炒至颜色由透明变成发黄,声音也较清脆时,倒在吸油纸上摊冷成香脆花生米(平时可以多做些,拌上干辣椒和花椒,成麻辣花生米,即可做为下酒菜,也可做拌菜时撒上增加香酥味);
4、黄瓜切段后,切成片;
5、素鸡切片后用开水浸泡五分钟,去除豆腥味,捞起沥干;
6、将黄瓜片、素鸡片、香菜段、红椒段放入碗中;
7、将盐、糖、生抽、醋、芝麻油混合均匀后淋入碗中;
8、取一汤勺,放入干辣椒段,花椒,油在炉火上加热,出香味,辣椒和花椒稍变色后将油滗入碗中;
9、撒上脆花生米拌匀即可。
这是做好储备的麻辣香脆嘀酒鬼花生米!
凉拌菜虽然简单、爽口但也要注意几点:
1、食材的新鲜,不管是素菜还是肉菜,在加工前一定要新鲜。
2、菜板(最好是生熟菜板分开)、刀具、拌盆、筷子、盛具都要干净或用热水烫过,防止细菌感染。
3、食材切的大小最好一致,方便食用。
4、调味汁最好先混合调匀,在吃时上桌前再淋入菜上拌匀,有些菜,特别是素菜,过早放盐,会出较多水,口感软蔫。