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健康美味：鱼肉松
提起这个鱼肉松，真是好吃呢。油量基本没有，也是老人和小孩子容易消化的食物。早上起来喝一碗粥，放上点鱼肉松，一碗粥就会很快喝光。家中有小孩的不要忘记试试看啊。这样的一碗我和女儿一顿就吃完了，很好吃的。
原料：
鱼肉200克。
调料：
油1茶匙（5ml）、生抽1茶匙（5ml）、红糖2茶匙（10克）、盐1/2茶匙（2克）、料酒2茶匙（10ml）。
做法：
1、鱼肉洗净，切成小段
2、加入调料和适量的水
3、煮熟后，用铲子慢慢地铲松，直到水份慢慢蒸干为止。
小贴士：
鱼中的刺你在炒的时候，没事就把它挑出来就可以了。如果用铲子最好用那个电饭锅的铲子比较好。
