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补肝肾-松花淡菜粥

美食厨房 > 食疗菜谱

原料:

皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。

做法:

皮蛋、淡菜、粳米共煮粥,加盐、味精调味即可。

功效:

补益肝肾,益精血,除烦,降火。适用于高血压病。

服法:

早晚温热服用。

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