麻酱戚风-不让芝麻酱过期的X种方法
外售芝麻酱保存期好像是半年,而自制的芝麻酱最好半个月内吃完。各种酱料一定要注意保存期,有时候糊里糊涂的就又浪费一瓶罪过可就大了,最好的办法是自己家里做,新鲜并且量也能把握不至于过多,点这里可以看到芝麻酱做法。想给儿子补充芝麻酱的初衷很简单,就是虫爸家族有少白头的遗传因子,怀虫时母体缺血所以虫有轻微缺铁症状,总觉对虫有点亏欠。所以他的餐单里一直比较注意微量元素的补充,动物的内脏特别是肝脏几乎每周一两次。其他类似芝麻酱也是会尽量给他吃,比之药补,我更喜欢食补。
这个配方做出来的戚风实在太成功了,非常细腻,几乎没有大气孔。方子来自面包大师爱和自由,没想到她的蛋糕方子一样的好用。可以说,这是我做戚风以来最为成功的一次,不管是味道还是外形。学历史的有句行话,历史真相永远无法复原,我们只能一步步接近真相。我要借用一下,真正完美的戚风不可能出现,我们只能一步步做出接近完美的戚风。
原料:
方子来自爱和自由,有稍微改动。
A:蛋黄3个、黑芝麻酱30克、橄榄油40克、酸奶30克、樱桃酒10克、低粉60克、黑芝麻10克。
B:蛋白4个、红糖30克、白砂糖30克。
详细步骤参考玉米戚风。
做法:
1、分蛋,逐次加糖,低速打匀后最高速打发,拉出的勾不够坚挺,这是打了约四分钟。
2、继续打到纹路很明显,拉出来看勾已经坚挺,再换低速打约1分钟,蛋黄糊依次加入用打蛋器拌匀。先把三分之一的蛋白糊倒入蛋黄糊中用刮皮刀拌匀。再把所有蛋黄糊倒入蛋白糊里,拌匀后入模。这样的混合方式一直得到推广的原因就是混合后的糊非常均匀。
3、这个蛋糊一直没有什么气泡,即使大力震动也没有显现出来,非常细腻,不过我的六寸模装不下,加了一个纸杯。175度约30分钟。
真正超细腻的组织,超细腻的口感。
有一个小黑点就是黑芝麻,自由原方子用的芝麻粉,并且只用10克,简直难住了我,为此磨粉不是我的做派,直接加了10克芝麻,没有影响味道,反而增添了口感层次。懒人都有懒办法。
入模一会就发高了,后悔装八分装的太满,同时又动了购入中空戚风模的心思。我的蛋糕模具不算多,因为自己做蛋糕时间也不是那么多,一直摇摆不定,购还是不购。
芝麻酱的好处是不用多说,稍微“摆渡”一下就可以搜出几万条有关芝麻酱的好处的信息。基本说法有如下几点:
1、芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;
2、芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;
3、芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血;
4、芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;
5、芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用;
6、常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。
特别是宝宝正是长身体的旺盛时期,所需各种营养物质必须充足供给,否则就会影响到儿童的生长发育。芝麻酱对儿童来说是不可多得的营养补品。据分析,芝麻酱含有的极为丰富的铁、钙、蛋白质是儿童身体生长发育最需要的营养要素。每100克纯芝麻酱含铁58毫克,比猪肝的含铁量高1倍,比鸡蛋量的含铁量高6倍。