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梅干菜腊鱼贴卷子

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农家院风味儿的饭菜一锅出--梅干菜腊鱼贴卷子

每逢过年过节、家人团聚的时刻,一大盆“一锅出”端上桌,亲朋好友团团围坐,各持匙筷,有说有笑,兴致高涨。尤其在农村,每到农闲时节,一家老少有充裕的时间团聚,共享“一锅出”,实属乐事一桩

现如今,随着食客的口味不断变化,“一锅出”的烹调工艺虽然不变,但内容却在不断丰富,炖菜和主食可以根据自己的喜好任意搭配,像我这样将菜换成梅干菜炖腊鱼,主食换成玉米面的小卷子,不仅吃起来别有味道,用料也更多了几分健康。

梅干菜腊鱼贴卷子

原料:

卷子原料:面粉80g、玉米粉40g、开水适量。

炖菜原料:腊鱼200g、梅干菜50g。

调料:蒜5瓣、姜5片、红烧酱油1大勺、辣椒酱1茶匙。

做法:

玉米卷子的做法:

1、将面粉和玉米粉混合,加入少许盐;

2、将面粉中间按出一个凹陷的小窝,倒入开水;

3、一边倒水,一边用筷子搅拌,直至面粉呈现大块雪片状;

4、用手揉成光滑面团,收入盆中,盖上保鲜膜饧面半小时左右,期间反复揉两次;

5、取出揉过三次的面团,放到案板上重新揉圆;

6、整成圆柱状,切成等大的小面剂;

梅干菜腊鱼贴卷子

7、取一个面剂擀成厚度为5mm的长方形条状;

8、中间切一刀,两端不要切开;

9、捏起面片一端,塞进中间的缝隙,并从缝隙中掏出;

10、另一端也按照此方法,从相反的方向塞入、掏出,做成一个小卷子,全部玉米卷子成型后,盖上保鲜膜待用,以免风干。

梅干菜腊鱼贴卷子

梅干菜炖腊鱼的做法:

1、腊鱼洗净、斩大块;

2、梅干菜提前用水泡透,洗净,切碎;

3、锅烧热。放少许油,放入姜蒜爆香;

4、放入腊鱼,迅速翻炒;

5、炒至腊鱼变色,放入梅干菜;

6、倒入一大勺红烧酱油;

梅干菜腊鱼贴卷子

7、放入一大勺辣椒酱;

8、加水没过食材,大火煮开,转中火;

9、取出玉米卷子;

10、炖至汤汁位于食材1/3处时,将玉米卷子放在腊鱼上,盖上锅盖,以小火焖至汤汁收浓,香喷喷的一锅出就出锅啦。

梅干菜腊鱼贴卷子

梅干菜腊鱼贴卷子

注:

1、和面要用热水,烫面的作用是使面团足够软;

2、饧面的过程中,反复揉几次,可以使面团更加光滑,使成品更筋道;

3、小卷子做好后要用保鲜膜或纱布盖上,以免风干;

4、腊鱼本身含有盐分,不需再放多加盐;

5、小卷子在汤汁收的差不多时再放入焖熟,放入太早会浸泡软烂,影响口感。

南方的同学,不知有没有吃过“饭菜一锅出”,这菜在北方,特别是在东北那旮瘩,可是赫赫有名的吃法呢“一锅出”听起来蛮有趣吧,其实,即使没吃过、没见过的,光看着字面儿,也能猜出个大样儿了,顾名思义,“一锅出”就是“主食和菜在一个锅里一块儿做出来”的意思。

可别小看了这“一锅出”哦,这不是随随便便得来的菜名,作为一种特色的烹饪方法,“一锅出”流传民间有千年之久,早已家喻户晓了。“一锅出”是东北农村的特色菜,东北的家庭主妇几乎都会做,而且做起来手脚麻利,得心应手。通常用一口大铁锅放菜,再将杂面做成饼,粘在锅边,一起用火炖

真正乡土的农家一锅出,是非常有特色的,一口大锅里又炖菜又烀饼子,菜炖在锅底,饼子贴在锅边,吃起来十分带劲儿,充分体现出北方人的豪放。“一锅出”的炖菜通常有排骨、油豆角、土豆块,铁锅的四周贴上玉米面饼子。用料丰富,味道更没得说。

玉米面可是个好东西,具有抗癌保健功用,与多种食材同炖一锅,真是既有味道又有营养。曾经有一首诗,专门写来赞美“一锅出”:有菜名曰一锅出,四味调和食不足,只因此味留远客,火炕醉饱不归途。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fd544fb0100kupf.html

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