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黄瓜皮洋葱炒鸡蛋

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黄瓜皮洋葱炒鸡蛋

黄瓜皮洋葱炒鸡蛋

原料:洋葱300克、鸡蛋两个、黄瓜皮30克。

配料:盐、胡椒粉、黑芝麻、生抽、味精。

做法:

1、把洋葱整个放在冷水中浸5分钟(防切时刺激人眼睛掉泪),黄瓜皮放在白醋水中浸5分钟(保持瓜皮碧绿和维生素不被丢失)

黄瓜皮洋葱炒鸡蛋

2、浸好的洋葱和黄瓜皮分别切成细丝,鸡蛋打散,放入胡椒粉、黑芝麻和一汤匙凉开水(煎出的蛋松软娇嫩)

黄瓜皮洋葱炒鸡蛋

3、锅中倒油七成热,入蛋液煎出泡来时把蛋划散成小块后先盛盘。锅底留油倒入洋葱、黄瓜皮丝炒,2分钟后,放盐、生抽调味,再把蛋块倒下混炒,放味精即好。

黄瓜皮洋葱炒鸡蛋

切洋葱为什么会流泪?

洋葱在切开时,它的细胞受到破坏与蒜酶发生作用释放出刺激物蒜胺酸会使人流泪。有两种阻止流泪的方法:一是切之前将洋葱冷藏片刻;二是边蘸水边切,或在水中将其切碎。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_498cca4b010085vb.html

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