养生-当归黄芪鸳鸯贝汤

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自制可口的补血补气养生汤-当归黄芪鸳鸯贝汤

当归黄芪鸳鸯贝汤，是一道很好的补气补血固表汤。黄芪有补气升阳，固表止汗，利尿消肿，排毒生肌的功效。当归有温通经脉、活血活血、调经止痛的作用。加上味道甘甜、蛋白质丰富是鸳鸯贝，当归黄芪鸳鸯贝汤不仅汤鲜味美，更是恢复元气的补血补气固表好汤。

原料：

当归10克、黄芪10克、鸳鸯贝300克、清水1000克、盐3克、鸡粉2克。

做法：

1、原料：当归10克、黄芪10克、鸳鸯贝300克、清水1000克、盐3克、鸡粉2克。

2、鸳鸯贝，黄芪、当归、清水一起入汤煲。

3、煮沸后，转文火煲15分钟。

4、最后加盐、鸡粉调味，就可以了。

当归黄芪鸳鸯贝汤不仅汤鲜味美，更是恢复元气的补血补气固表好汤。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_48c44d7501018afs.html