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养生-当归黄芪鸳鸯贝汤

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自制可口的补血补气养生汤-当归黄芪鸳鸯贝汤

当归黄芪鸳鸯贝汤,是一道很好的补气补血固表汤。黄芪有补气升阳,固表止汗,利尿消肿,排毒生肌的功效。当归有温通经脉、活血活血、调经止痛的作用。加上味道甘甜、蛋白质丰富是鸳鸯贝,当归黄芪鸳鸯贝汤不仅汤鲜味美,更是恢复元气的补血补气固表好汤。

养生-当归黄芪鸳鸯贝汤

原料:

当归10克、黄芪10克、鸳鸯贝300克、清水1000克、盐3克、鸡粉2克。

做法:

1、原料:当归10克、黄芪10克、鸳鸯贝300克、清水1000克、盐3克、鸡粉2克。

2、鸳鸯贝,黄芪、当归、清水一起入汤煲。

3、煮沸后,转文火煲15分钟。

4、最后加盐、鸡粉调味,就可以了。

养生-当归黄芪鸳鸯贝汤

当归黄芪鸳鸯贝汤不仅汤鲜味美,更是恢复元气的补血补气固表好汤。

养生-当归黄芪鸳鸯贝汤

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_48c44d7501018afs.html

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